睡眠 【研究結果】あなたが眠れない原因は、遺伝子にあることが判明!不眠のために摂るべき栄養は、DHAでした。 Yahooニュースで、こんな記事が上がっていました。 ・「不眠になりやすい体質」が判明?遺伝子と睡眠の意外な関係は 4月6日(米時間5日)、興味深い研究論文が発表されました。 「不眠になりやすい体質」が判明した 2017.04.08 睡眠美容と健康のためのエッセイ