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腸内フローラ(腸内環境)

【最新研究】腸内フローラ改善で”激ヤセ”する理由!ダイエットのため腸を整えろ!

こんにちは、ラクトです。 突然ですがアナタは、 ダイエットしたいけど、なかなか続かない!! という、心の内なる悩みを抱えていませんか?? もっというと、 ダイエッ
精神・こころ

腸内フローラとうつのカンケイを、科学的に分かりやすく書いていく。

うつ病とか抑うつなど、精神面で少し辛い思いをしている人はとても多い。自分がなってしまったら本当に辛いし、どこまでもマイナス思考になってしまって、何もやる気が起きないよな。 「朝起きて、何もやる気が出ない」
美容と健康のためのエッセイ

腸内フローラとアトピー性皮膚炎とのカンケイを、科学的に分かりやすく書いていく。

俺も普通にアレルギー体質で、アトピーの症状もヒドかった。 特に、ヒジの内側だ。掻いても掻いても痒くなるだけなんだけど、掻いてる時って、本当に幸せを感じるよな。掻くって気持ちよすぎる。なんであんなに気持ちいいんだろう。
Uncategorized

腸内フローラと美肌のカンケイを、科学的に分かりやすく書いていく。

「腸内フローラをいい状態に保つことが、美肌に効果がある」というのはなんとなく知られた事実だ。美容とか健康に意識の高い人なら普通は知っているかもしれない。 確かに、腸内環境が良好だと、お肌にハリとツヤが出るぞ。いつまでも
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【研究結果】社交性のある行動が、腸内フローラを改善することが判明!たまには他人と交流しろよ!

腸内フローラっていう、腸内細菌の集まりが人間の美容や健康にめちゃくちゃ深いカンケイがあることは知ってるよな。 まぁ、俺らの腸には100種類、合計100兆を越える腸内細菌がウヨウヨいるんだが、その種類とか数って、多ければ
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