テレビ・CM、コンビニやスーパーの乳製品のコーナーに行けば、商品に 「乳酸菌が、生きて腸まで届く！」 というようなフレーズが書いてあるのを、必ず目にしたことがあるのではないでしょうか。 乳酸菌とは生

乳酸菌やビフィズス菌、テレビやCMでも本当によく聞く名前ですよね。 何やら体にイイ作用があって、私たちの美容や健康をサポートしてくれるイメージをお持ちのはず。 しかし、乳酸菌の詳しい効果やビフィズス菌との違いなど