短鎖脂肪酸

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運動することで、腸内フローラは改善する!運動により腸内細菌を刺激できるぞ!

運動が健康に良いということはなんとなく誰もが知っている事実だよな。 運動する人と、全くしない人では健康に大きな違いが出てくる。 例えばカロリーが消費できるとか体脂肪を落とすことができる…など普段言われている効果は
美容と健康のためのエッセイ

【厳選5位まで】短鎖脂肪酸を出す食べ物ランキング!痩せて、アレルギーと糖尿病も改善しよう!

こんにちは!ラクトです。 「短鎖脂肪酸」という言葉を知ってるあなたは、相当な健康マニア。 短鎖脂肪酸とは、酪酸とか酢酸・プロピオン酸……などの脂肪酸の総称。 これ、NHKスペシャルなんかで話
腸内フローラ(腸内環境)

今すぐ、腸内フローラで短鎖脂肪酸を作り出そう!脱肥満体質、アレルギーも糖尿病も治ります!

こんにちは!ラクトです。 「ダイエットしたい」「糖尿病を予防したい、治したい」「アレルギーを改善したい」と考えているあなたは、必ず今日の記事を読んでください! みなさんは、NHKスペシャルの特集で話題とな
腸内フローラ(腸内環境)

【最新研究】腸内フローラ改善で”激ヤセ”する理由!ダイエットのため腸を整えろ!

こんにちは、ラクトです。 突然ですがアナタは、 ダイエットしたいけど、なかなか続かない!! という、心の内なる悩みを抱えていませんか?? もっというと、 ダイエッ
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NHKスペシャル「腸内フローラ 〜解明!驚異の細菌パワー〜」の内容をまとめました!肥満・老化・糖尿病・うつなどの謎に迫ります!

NHKスペシャルって、本当に質が高くておもしろい内容が放送されるのですが、その中でも2015年2月に放送された 『腸内フローラ 〜解明!驚異の細菌パワー〜』 は日本中に多くの影響を与えた、バツグンの内容で
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